Advent Happening

 
 

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Kaki...lecker und gesunde  Winterfrucht.

Kakis eignen sich im Winter perfekt als gesunder Snack. Sie enthalten viele wertvolle Inhaltsstoffe – besonders empfehlenswert sind sie aufgrund ihres hohen Vitamin A-Gehaltes.

Kakis richtig essen

Vor dem Verzehr sollte man zunächst die Blätter entfernen. Bei reifen Früchten kann die Schale mitgegessen werden, allerdings ist ihr Geschmack nicht jedermanns Sache. Ist dies der Fall, kannst du die Schale problemlos wie bei einem Apfel entfernen und die Frucht anschließend in Spalten schneiden.

Alternativ kannst du die Kaki aber auch wie eine Kiwi auslöffeln.

Winter-Eis in gesund, lecker und auch die Figur freundliche Variante... ich liebe es...und habe immer eine gefrorene Banane im Eisfach.

Hier die Weihnachtsedition meiner Nice-Cream.:-) 

Müsli-Knusperriegel selbst gemacht au gesunden, lecker en Zutaten und wie schon gesagt.... reife Bananen habe ich immer im Gefrierfach.

 

 

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