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Powerstart

Wechseljahre

 Traumbody trotz Hormon-Chaos

Kann das wirklich sein??

 Strahlen, Wohlfühlen und Pure Lebensfreude in den Wechseljahren?

Absolut!

Ist es machbar, nach 40 nachhaltig abzunehmen, ohne ständige Diät-Kämpfe, auch wenn die Hormone  Party feiern?

YES! YES!

In deinem Traumbody fit und energiegeladen sein und dich dabei unwiderstehlich sexy fühlen.

YES! YES! YES!

Und wie!!

Starte JETZT mit voller POWER!

Mit meiner Unterstützung gelingt es dir!

"Nach 40 geht’s bergab!" Wirklich?

HALLO??!!

Hier kommt die Wahrheit...

Das Beste steht uns noch bevor!!! Abnehmen, und ich meine, WIRKLICH abnehmen, und dabei...

MEHR Power und Wohlbefinden erleben mit dem Hormon-Balance Ernährungsprogramm.

Leicht - Wirksam - Genussvoll

Vielleicht fühlst du dich gerade eher so....

Es ist zum verzweifeln!

Hört das mal auf??
Oder wird es noch schlimmer???

Es gibt Tage im Leben die sind echt zum Verzweifeln. Nach schlechter Nacht, in der du ein paar Mal vollkommen durchgeschwitzt wach geworden bist quälst du dich erschlagen aus dem Bett.
Der Blick in den Spiegel macht dich nicht happy, um die Augen Knitterfältchen, der Blick müde und die Haare waren auch schon mal prachtvoller.
Der Gang auf die Waage hebt nicht gerade die Stimmung, der Zeiger klettert weiter hoch, du fühlst dich aufgeschwemmt und weit weg von attraktiv und sexy. Der Hintern war auch schonmal knackiger in der Jeans und  der Bauch...

Du willst die Lieblings-Jeans anziehen und bekommst den Knopf nicht mehr zu?

Schon wieder eine Kleidergröße mehr??!

Och Menno!

So richtig Spaß macht das Leben so nicht!

Manchmal bist du so müde, kraftlos, dass du am liebsten gar nicht aufstehen würdest.
Im Bett ist auch nicht viel los…zu müde… ach, lass mich!
Frustration statt Lust.

Immer mehr Zipperlein hier, Unwohlsein da und die Befürchtung, hoffentlich kommt es nicht noch schlimmer.

So ein Shit!

Du fühlst dich ausgelaugt, energielos und kennst dich selber nicht mehr wieder.
Wo ist die ganze Power hin, das sexy Aussehen, die Freude und das Lachen?

Soll es das jetzt gewesen sein?

Du bist ratlos und echt auch oft genervt, niedergeschlagen fast schon depressiv.
So kennst du dich gar nicht.

Und so magst du dich nicht leiden.

Tolle Aussichten für die nächsten Jahre.
Und du fragst dich:
Verdammt! Muss das so sein in den Wechseljahren?

Bleibt das jetzt so?

Kann man da nichts machen?

Du fühlst dich verloren im Dschungel der Ernährungstipps, probierst ständig Neues aus und doch scheint nichts deinem Körper wirklich gutzutun?

Das kannst du jetzt ändern!

Finde deinen individuellen Ernährungsweg, der nicht nur deinen Körper nährt, sondern auch deinen Hormonhaushalt ins Gleichgewicht bringt und dir neue Energie schenkt.

Willst du lieber hören:

„Wow! du siehst umwerfend aus!“

Möchtest du dich lieber so fühlen:

Strahlend, schlank, sexy und voller Energie?

Ist es an der Zeit, nicht nur von deiner Traumfigur zu träumen, dich rundum fantastisch und sexy zu fühlen, sondern genau SO zu leben?

Schlüpfe in Outfits, die dir ein Lächeln ins Gesicht zaubern, sieh darin umwerfend aus und ernte eine Flut an Komplimenten.

Powerstart - Der Wechseljahre-Gamechanger!

Sag laut und stolz JA dazu!

Super umsetzbar! Ist jeden Cent wert!
Bei mir klappt es sehr gut. Ich fühle mich wirklich sehr viel besser und das Allerbeste ist …die Hitzeschübe kommen nur noch ganz selten. Früher war ich jede Nacht schweißgebadet. Und nach nur kurzer schon 6 cm weniger Bauchumfang!! Juchuuu! Ich dachte schon meine Bikini-Zeiten wären für immer vorbei!! Jetzt gibt es einen neuen...
Danke Iris für die tolle Unterstützung.

Sabine

Habe über 10 kg abgenommen!

Ich bin ein neuer Mensch, glücklich, beinahe schmerzfrei, liebe mich und meinen Körper. 🙏Meine Kollegin hat vor ein paar Tagen etwas sehr schönes zu mir gesagt. Wenn ich nicht wüsste, dass du einen tollen Partner hast den du so liebst, dann hätte sie gesagt, dass ich frisch verliebt sei..so abgenommen, immer hübscher und total neuer Style.

 

Gabriela

Viele sagen:

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"Du musst dich mit dem abfinden, dass du ab der Menopause stetig zunimmst."

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"Du wirst nicht jünger, schlanker und fitter und kannst froh sein, wenn es nicht schlimmer wird."

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„Dein Stoffwechsel wird in den Wechseljahren unweigerlich langsamer, und es gibt nichts, was du dagegen tun kannst.“

N

„Du hast keinen Einfluss darauf, ob du gesund bleibst oder krank wirst.“

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„Während der Menopause ist es unvermeidlich, dass deine Energie nachlässt und du dich ständig erschöpft fühlst.“

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„Hitzewallungen und Wechseljahres-Beschwerden sind normal, die Hormone spielen verrückt und man kann nichts dagegen tun.“

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„Es ist normal, weniger Energie zu haben, sich müde zu fühlen und auch so auszusehen.“

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„Es ist schwierig, die Pfunde im Alter dauerhaft loszuwerden.“

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„Du kannst nichts gegen die ständigen Stimmungsschwankungen tun; das gehört einfach zu den Wechseljahren dazu.“

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"Es ist nicht wichtig, sich schön und sexy zu fühlen oder toll auszusehen.“

Es geht auch vollkommen anders!!

Umdenken und TUN ist der Schlüssel!

Ich spreche aus eigener Erfahrung und den Erlebnissen zahlreicher Kursteilnehmerinnen: Du kannst die Dinge ändern!

Ich zeig dir den Weg!

 Ernährung wird dein Gamechanger in den Wechseljahren sein.

8 Wochen Online Kurs 

Starte jetzt voll durch!

Mein Powerstart Wechseljahre Kurs
ist für dich, wenn du:

N

Gesund und nachhaltig abnehmen willst. Ohne Jojo-Effekt.

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eine straffere Figur, dem Hüftgold und Rettungsringen am Bauch an den Kragen willst.

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schon viele Diäten gemacht hast und dein Stoffwechsel nicht mehr funktioniert.

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dich dem Hormon-Chaos vollkommen ausgeliefert fühlst und nicht weißt wie du es in den Griff bekommst.

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dich öfters müde und energielos fühlst, deine Fitness und Gesundheit auch schon mal besser waren und du dich ausgepowert fühlst.

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deine Leistungsfähigkeit, Belastbarkeit nachlässt

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öfters Infekte hast und dein Körper dir mit den verschiedensten Wehwehchen zeigt, dass es ihm nicht wirklich gutgeht.

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etwas für ein schönes Hautbild, weniger Falten, eine straffe Figur und weniger Cellulite tun willst.

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Unter Anleitung herausfinden willst, welches Essen für dich gut ist und was du besser sein lässt. Und dann dauerhaft dabei bleibst!

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dich als Frau schön und sexy fühlen willst – mit einer umwerfenden Ausstrahlung.

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ein bewährtes Ernährungs -Konzept brauchst und deinen Hormon-Typ wissen willst.

Endlich Schluss mit Unmengen Schokolade und Chips – es fühlt sich so toll an!
Vorher: Reinstopfen von allem Möglichen, abendliche Touren zum Kühlschrank. 12 Kilo zu viel, vor allen Dingen an Bauch und Po. Gelenke weg, schlechtes Hautbild und der typische Hagelschaden, Cellulite überall. Müde und ohne Energie- lustlos.

Nachher: Ich hab meine Lebensfreude wieder! 2 Kleidergrößen weniger- neue Klamotten, ich fühle mich einfach sauwohl in meinem Body. So schön war ich noch nie!! Ich liebe dein Programm Iris, es hat so viel in der Mitte meines Lebens so sehr zum Positiven verändert! Ich schlafe wie ein Baby, bin morgens voller Energie und tanze wieder vor dem Spiegel.

Susanne

Vorher-Nachher!

So sieht du dich und dein Leben danach:

1. Gesund und nachhaltig abnehmen

  • Vorher: Du fühlst dich gefangen im Jojo-Effekt und bist es leid, ständig neue Diäten auszuprobieren, die nicht halten, was sie versprechen?
  • Nachher: Entdecke den Schlüssel zu einer nachhaltigen Gewichtsabnahme – ohne Jojo-Effekt und mit einer Methode, die speziell für Frauen in den Wechseljahren entwickelt wurde.

 

2. Straffere Figur

  • Vorher: Du blickst im Spiegel auf Hüftgold und Rettungsringe und sehnst dich nach einer Figur, in der du dich wieder wohlfühlen kannst?
  • Nachher: Verabschiede dich von Hüftgold und Bauchröllchen mit gezielten Strategien für eine straffere, definierte Figur, die deinen weiblichen Charme unterstreicht.

3. Diäten & Stoffwechsel

  • Vorher: Du hast das Gefühl, dass nach all den Diäten dein Stoffwechsel im Keller ist und nichts mehr wirklich funktioniert und es Jahr für Jahr schlimmer wird.
  • Nachher: Aktiviere deinen Stoffwechsel neu, auch wenn bisherige Diäten ihn ausgebremst haben – und finde einen einfachen Weg, der wirklich funktioniert.

4. Hormon-Chaos

  • Vorher: Du fühlst dich ausgeliefert im Strudel der Hormone und wünschst dir nichts sehnlicher, als endlich wieder das Steuer in die Hand zu nehmen?
  • Nachher: Nimm das Ruder in die Hand im Sturm der Hormone und lernst, wie du das Chaos besänftigst und wieder Kontrolle über deinen Körper erlangst.

 

5. Energie & Fitness

  • Vorher: Du fühlst dich oft müde und energielos, obwohl du dich erinnerst, dass deine Fitness und Gesundheit mal besser waren?
  • Nachher: Du hast wesentlich mehr Energie und Vitalität, auch wenn Müdigkeit und Erschöpfung aktuell noch deinen Alltag prägen.

 

6. Belastbarkeit & Leistungsfähigkeit

  • Vorher: Du merkst, wie deine Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit nachlassen und fragst dich, wie du dem entgegenwirken kannst?
  • Nachher: Entfalte wieder deine volle Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit, auch wenn die Wechseljahre Herausforderungen mit sich bringen.

7. Gesundheit & Wohlbefinden

  • Vorher: Du erlebst häufiger Infekte und dein Körper signalisiert dir mit vielen kleinen und teilweise größeren  Wehwehchen, dass etwas nicht stimmt?
  • Nachher: Dein Immunsystem ist enorm gestärkt und sage Tschüss zu ständigen Wehwehchen, indem du deinem Körper gibst, was er wirklich braucht und seine Selbstheilung anregst.

 

8. Schöne Haut & Figur

  • Vorher: Du siehst Veränderungen an deiner Haut, bemerkst mehr Falten und Cellulite und magst dich gar nicht mehr gerne im Spiegel ansehen? Du fragst dich, wie du dem natürlich begegnen kannst?
  • Nachher: Entdecke Ernährungs-Geheimnisse für eine strahlende Haut, weniger Falten und eine Figur, die sich in jedem Alter sehen lassen kann – und das alles auf natürliche Weise.

9. Optimale Ernährung

  • Vorher: Du bist unsicher, welche Lebensmittel wirklich gut für dich sind und wünschst dir eine klare Anleitung, um dauerhaft gesunde Entscheidungen zu treffen? Es gibt so viele Infos überall und dir fehlt der rote Faden und konkrete Anleitung?
  • Nachher: Lerne durch professioneller Anleitung, welche Nahrungsmittel deinem Körper guttun, was er wirklich in dieser Lebensphase braucht und entwickle Gewohnheiten, die du mühelos beibehalten kannst.

10. Dich schön & sexy fühlen

  • Vorher: Du vermisst das Gefühl, dich rundum schön und sexy zu fühlen und fragst dich, wie du deine Ausstrahlung wieder zum Leuchten bringen kannst? Du fragst dich ob du jemals wieder Figur betonte Kleidung tragen kannst?
  • Nachher: Entfalte deine feminine Energie, fühle dich wieder rundum schön und sexy, beim Blick in den Spiegel und strahle dies auch aus, Komplimente inbegriffen.

 

11. Besserer Schlaf & Erholung

  • Vorher: Du fühlst dich oft unwohl, unruhig liegst nachts wach und dein Schlaf ist unruhig, obwohl du weißt, dass Erholung essentiell ist, um den Herausforderungen des Alltags gewachsen zu sein?
  • Nachher: Entdecke, wie die richtige Ernährung nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Schlaf positiv beeinflussen kann, sodass du jede Nacht in einen tiefen, erholsamen Schlaf findest und mit Energie in den neuen Tag startest.

12. Ernährung & Hormontyp

  • Vorher: Du suchst nach einem erprobten und wirksamen Ernährungskonzept und möchtest endlich verstehen, wie deine Hormone ticken und was sie brauchen?
  • Nachher: Entdecke ein erprobtes Ernährungskonzept und lerne deinen Hormon-Typ kennen, um deinem Körper genau das zu geben, was er benötigt. Einfach und ohne großes Gedöns in deinen Alltag einzubauen.

Live Changer!

Starte voll durch mit dem Wechseljahre Kurs!

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Spezial-Ernährung in den Wechseljahren - Angepasst an deinen Hormon-Typ und mit der „Leichter Leben“ Erfolgsformel, um SOFORT durchzustarten.

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Hey, ich bin Iris!

Als Diplom-Ernährungscoach, Beautycoach und Stylistin, sowie als „Rückwärts Altern“ Expertin, ist es meine Mission, Frauen in den Wechseljahren dabei zu unterstützen, ihre Traumfigur zu erreichen und Fitness, Schönheit sowie Gesundheit zu entfalten.

Mit meinem vielfach bewährten „Leichter Leben“ Erfolgskonzept helfe ich dir nicht nur dabei, in deiner Haut zu strahlen, sondern auch das Altern auf elegante Weise umzukehren. Lass mich dir zeigen, wie es geht!

Wie funktioniert das?

Hormone bestimmen dein Leben, schon immer!

Sie sind der Schlüssel zu Gesundheit, Wohlbefinden und einem sexy Aussehen, und ich zeige dir, wie du sie durch deine Ernährung zu deinem Vorteil nutzen kannst. Abnehmen, abgestimmt auf deinen Hormon-Typ, ermöglicht es dir, deinen Traumbody viel leichter und schneller zu erreichen.

Powerstart Wechseljahre ist ein 8-wöchiger Ernährungskurs, in dem du lernst, welche Ernährung in den Wechseljahren unterstützend und essenziell ist und wie du diese umsetzt.

Mein persönliches Erfolgskonzept für deinen maximalen Erfolg!

 

Du erhältst eine präzise Anleitung zum Abnehmen und zur Ernährung, die in den Wechseljahren wirklich Veränderungen bewirkt.

Das Programm ist der Hammer!
Schon nach kurzer Zeit verändert sich soooo viel! Und so einfach alles umzusetze, ich hab im Alltag nicht viel Zeit für komplizierte Rezepte usw. Meine Figur hat wieder sexy Kurven., statt Schwabbelbauch. Und ich wieder gute Laune und Kraft und Neven... mein Mann wundert sich nur noch und ist mega stolz auf mich.❤

Renate

Was genau erwartet dich im Powerstart Wechseljahre Kurs?

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13 durchdachte Module: Ich vermittle dir alles Notwendige durch eine Kombination aus Videos, Audios und Checklisten, um dein Training zu intensivieren.

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Umfassende Materialien: Du erhältst von mir Einkaufslisten, Rezepte, Checklisten, Videos und Audios – alles, was du für deinen Erfolg benötigst.

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Trainings: Alle Module und Trainings sind logisch aufeinander aufgebaut. Ich führe dich durch den Kurs, und du setzt alles Schritt für Schritt um.

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Keine Diät, kein Hungern: Mein Ernährungskonzept ist alltagstauglich. Du nimmst ab, ohne zu hungern und ohne strikte Diät. Ich habe versucht, den Text klar, strukturiert und leicht verständlich zu gestalten, während ich den informativen und unterstützenden Charakter beibehalte. Wenn du weitere Anpassungen oder Änderungen wünschst, stehe ich zur Verfügung!

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Tageszeit-spezifische Ernährung: Ich lehre dich, welche Lebensmittel zu welcher Tageszeit optimal sind und was dein Körper genau braucht.

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Erfolgreiches Abnehmen: Du erfährst, was dein Körper in den Wechseljahren wirklich benötigt, um abzunehmen und dabei schön, gesund und leistungsfähig zu bleiben.

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Individueller Hormon-Typ-Check: Unter meiner Anleitung bestimmst du deinen Hormon-Typ und richtest deine Ernährung speziell darauf aus, um maximalen Erfolg zu erzielen.

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Verständnisvolle Anleitung: Mir liegt daran, dir nicht nur zu zeigen, was du tun sollst, sondern auch warum. Denn nur wenn du den Sinn dahinter verstehst, wirst du es konsequent und langfristig umsetzen.

Wie funktioniert der Powerstart Kurs?

 

Online-Coaching Komfort: Der Powerstart Kurs findet komplett online statt. Du kannst bequem von zu Hause aus teilnehmen, ohne irgendwohin reisen zu müssen.

Einfache Technische Anforderungen: Alles, was du benötigst, ist eine Internetverbindung für den Zugriff auf die Kursinhalte auf meiner Webseite.

8 Wochen, Schritt für Schritt: Die Inhalte werden über einen Zeitraum von 8 Wochen freigeschaltet, und du erhältst jedes Mal eine Benachrichtigung per E-Mail, wenn ein neues Modul für dich verfügbar ist.

6 Monate Zugang: Du hast 6 Monate lang Zugang zu den Kursinhalten auf der Webseite. Die Zugangsdaten werden dir automatisch nach der Anmeldung per E-Mail zugesendet.

Einfache Anmeldung: Klicke einfach auf den Anmeldebutton, wähle deine bevorzugte Zahlungsoption auf dem Bestellformular aus und nach der Zahlung erhältst du zwei E-Mails. Eine von mir mit weiteren Informationen und eine von Digistore mit deinen Zugangsdaten.

Einfache Umsetzung: Du brauchst keine besonderen Lebensmittel, natürliche Super Foods werden dich dabei unterstützen die du überall kaufen kannst.

Für jede Ernährungsform: Den Kurs kannst du umsetzen auch wenn du dich vegan, vegetarisch ernährst, oder auch wenn du Unverträglichkeiten hast.  Mein Ernährungs- Baukastensystem kannst du auf deine Bedürfnisse anpassen.

Flexible Zeiteinteilung: Den Kurs ermöglichst dir flexible Umsetzung und ist so gestaltet, dass er in jeden Zeitplan passt, egal wie beschäftigt du bist.

 


Hätte ich das nur vorher gewusst! 

...dann hätte ich mir viele Diäten und Frust erspart. Dass Essen SO VIEL Einfluss auf die Hormone hat  und wie genial man da was verändern kann!! Fühle mich super! Powerstart ist ein echter Wechseljahre-Gamechanger Kurs!

 

Anne

Jetzt bist DU am Zug! Sieh die Wechseljahre als DEINE Chance! - Schluss mit Warten, wenn du eine Veränderung willst. Setz dich ein für deinen Traumbody – denn das Beste im Leben liegt noch vor dir!

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Go for it zum

Special Preis

 

Du bekommst sofort nach deiner Buchung eine Mail mit Infos wie es weitergeht.

Abnehmen ist keine Qual und macht Spaß!
Nach vielen Abnehm-Versuchen, Diäten und unzähligen Jojo’s hatte ich mich entschieden nichts mehr zu tun und übergewichtig zu bleiben. Mein Vertrauen in dich und deine ansteckende Lebensfreude haben mir gezeigt:“ Das ich das alles nicht mehr möchte!“ Ich will mich wohlfühlen UND gut aussehen in der 2. Lebenshälfte. Und du hast mit ALLEM Recht liebe Iris... auch in und nach den Wechseljahren ist Traumbody und Power möglich!

Elfriede